Fitness with a professional
Yuliya Rosseeva

It's not simple,
But don't give up.

Responsive & Retina

Responsive & Retina

Fusce gravida tortor felis. Ac dictum risus sagittis id morbi posu justo eleifend libero ultricies asunt

One-page Included

One-page Included

Fusce gravida tortor felis. Ac dictum risus sagittis id morbi posu justo eleifend libero ultricies asunt

Unlimited colors

Unlimited colors

Fusce gravida tortor felis. Ac dictum risus sagittis id morbi posu justo eleifend libero ultricies asunt

Image background

Start your

Training today

Play Now
Loading...

Athlete Services

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Sport Training

Athlete


Sport Training


Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Athlete online

Latest Online
Lessons

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla

Fitness class
Stretch

Stretch класс, направленный на развитие гибкости, улучшение мобильности суставов и позвоночника. Возможно использование методик миофасциального релиза и техник глубокого растягивания. Хорошая гибкость оптимизирует тренировочный процесс, повышая освоение и выполнение сложнокординационных движений. Увеличение или снижение диапазона движений определенных суставов позволяет повысить эффективность двигательных навыков и улучшить технику выполнения силовых упражнений. Упражнения на растягивания способствуют устранению мышечного дисбаланса, расслаблению и улучшению дыхательной функции.

Sport class
Power classes & Functional training

Power classes & Functional training силовые классы и функциональные тренировки с различными видами оборудования. Силовые классы направлены на проработку основных мышечных групп, что позволяет достичь наилучшей физической кондиции. Функциональные тренировки способствуют развитию выносливости, координации, гибкости, баланса, скоростно-силовых качеств.

Athlete Event

Upcoming
Event

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc sit amet pulvinar nulla, quis facilisis nulla.

Co-Founder
Hello, I'm Mike Stramond, a personal trainer based in San Diego, dedicated to getting people in great shape & improving their lifestyle.
Mike Stramond
Co-Founder
Yoga trainer
Hello, I'm Claire Freemon, a personal trainer based in San Diego, dedicated to getting people in great shape & improving their lifestyle.
Claire Freemon
Yoga trainer
Boxing trainer
Hello, I'm Vincent Bryant, a personal trainer based in San Diego, dedicated to getting people in great shape & improving their lifestyle.
Vincent Bryant
Boxing trainer
Mike StramondCo-FounderClaire FreemonYoga trainerVincent BryantBoxing trainer